Como aliviar a dor ciática em 1 minuto

hands gold mtc
17 de out. de 2018
1 min de leitura

Quem sofre com o problema com certeza sabe a dor incapacitante que o nervo ciático pode ocasionar, sendo por inflamação ou desajuste "pinçamento" da musculatura.

E ele pode ser reforçado com algumas medidas terapêuticas como Acupuntura, Auriculoterapia, Ventosa, Moxa, Eletroacupuntura, Reflexologia Podal entre outras. Porém todo tratamento deve ser realizado e acompanhado por de um bom profissional de saúde e seu médico, pois algumas técnicas devem ser evitas dependendo da gravidade.

Saiba um pouco mais sobre o problema.

O nervo ciático é o mais longo do corpo humano.
Sua inflamação produz uma dor incômoda que se estende das costelas até abaixo do joelho.
Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total.
O repouso ajuda, mas ele não pode se estender muito, pois a inatividade agrava os sintomas.
Além da dor, podem ocorrer outros sintomas, como pernas pesadas, formigamento e desconforto para se sentar.
A inflamação no nervo ciático pode ter várias causas.
Hérnia de disco pode ser uma delas.
O diabetes pode ser outra.
Uma condição conhecida como síndrome do piriforme também pode estar relacionada com o problema.
E até infecções pelo vírus do herpes podem originar a dor ciática.

Alguns exercícios são ótimos para aliviar essa dor veja o vídeo e sempre procure orientação.

(Créditos do vídeo: sciaticatreatments )

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